Ana de braços abertos com címbalos de dedo, cinto de moedas e saia fúcsia

Workshops e retiros

Workshops e retiros de dança do ventre

Com a Ana Isis, no Flora Flow, em Colares, Sintra. As primeiras datas abrem em janeiro de 2027.

Workshops de dança do ventre

A Ana dá workshops e retiros, não aulas regulares. Cada data tem o seu programa e o seu preço, que varia de evento para evento, e aparece na agenda do Flora Flow.

«Estes workshops são uma ode à mulher, uma viagem para explorar e celebrar a nossa feminilidade, e também a nossa energia masculina, a dançar juntas dentro de ti.»

Ana Isis, 2020

Para a Ana, esta dança é para todos: em 2019 publicou um vídeo com o título «Bellydance is For All!» e, em 2022, anunciou um «workshop de bellydance para todas as idades».

Retiros de mulheres e círculo mensal

No Flora Flow, na Rua dos Brejos 69, em Colares, a Ana organiza retiros de mulheres e um círculo mensal. As datas são anunciadas na agenda do Flora Flow; para saber as próximas, escreve à Ana pelo WhatsApp. Os retiros com estadia são para grupos de 6 a 12 pessoas.

Antes, a Ana já juntou ioga e dança do ventre num retiro de um dia em Cascais, em janeiro de 2020.

Um workshop para o teu grupo

Junta pelo menos 7 amigos e propõe uma data: a Ana dá um workshop de dança do ventre só para o vosso grupo, no Flora Flow ou noutro local que proponham. Também há workshops para despedidas de solteira. Os workshops são de nível aberto, em português ou em inglês, e terminam com um baile livre.

Para propor uma data, escreve-lhe pelo WhatsApp com o número de pessoas e a data que preferem.

Perguntas sobre os workshops

Preciso de experiência para participar?

Cada workshop diz a quem se destina quando a data é publicada. A Ana escreve que a dança do ventre pode ser praticada em qualquer idade.

Quanto custa um workshop?

O preço varia de evento para evento e aparece com cada data, na agenda do Flora Flow.

Que roupa levar?

Para o workshop «Deusas», em 2022, a Ana pediu roupa confortável: leggings servem, mas de preferência uma saia comprida ou um vestido comprido. Para cada data, confirma pelo WhatsApp.

Onde são os workshops?

No Flora Flow, Rua dos Brejos 69, 2705-352 Colares, no concelho de Sintra.

Queres saber quando abrem as datas?

Diz à Ana pelo WhatsApp que te interessa um workshop ou um retiro, e ela avisa-te.